Ángel Sanz - 26 de Octubre de 2015   Comenta esta noticia

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Hemos querido compartir con vosotros el siguiente artículo del Patrono de nuestra Fundación en el que reflexiona sobre la risa, la empatía y el potencial del deporte. 

"Sophie Scott es Doctora en Ciencia Cognitiva por el UCL (University College of London) donde lidera el Grupo de Comunicación Hablada dentro del Instituto de Neurociencia Cognitiva. Entre otros campos, Scott ha desarrollado estudios relacionados con el impacto del discurso con la memoria, la plasticidad de la percepción en la comunicación oral o la expresión de las emociones en voz. Pero en los últimos años, su investigación se ha centrado en el estudio de la risa.

En uno de sus estudios, Scott ha sido capaz de concluir la parte científica del porqué la risa es contagiosa. Tradicionalmente, sabíamos que cuando veíamos a alguien sonreir o reír a carcajadas, se activaban las llamadas neuronas espejo que nos provocaban una sonrisa. Es básicamente lo que les pasa a los niños pequeños cuando nos ponemos delante a sonreir como bobos para sacarles una carcajada. Casi siempre lo conseguimos.

Sin embargo, Scott dio un paso más allá evitando la utilización de imágenes y aplicando en voluntarios sonidos y vocalizaciones de emociones positivas (risas, carcajadas, victoria, etc..) y también de emociones negativas (miedo, tristeza, pánico, etc...). Monitorizó la reacción neuronal ante estos estímulos y concluyó que las neuronas espejo también entraban en acción ante impulsos auditivos preparando los músculos faciales para mostrar reacción. 

Este estudio publicado en el Journal of Neuroscience, nos ofrece una interesante conclusión:tenemos la base biológica para favorecer la interación y la empatía de manera natural. Pero, para mi, otra conclusión igual o más interesante es que descubrió que las reacciones positivas eran mucho más contagiosas que las negativas. Como decía Scott: "El hecho de que las emociones positivas activen el sistema de neuronas espejo en mayor medida que las emociones negativas nos permite comprender cómo las emociones positivas promueven la cohesión social"

Y yo vuelvo a nuestra gran herramienta que es el deporte. Por razones similares que la risa, el deporte genera una cohesión social de manera natural. Favorece la interacción y la empatía. Es muy difícil encontrar a alguien que no diga que el deporte es bueno y que debería entrar en la vida de cualquiera. Hasta las personas que no lo practican están de acuerdo con esto. No creo que haya ninguna madre que le diga a su hijo: "no practiques deporte hijo, que es malo, que te puedes hacer daño o que te va a crear un trauma, o te va a generar enemigos..."

Y desde un punto de vista físico, no hay duda del beneficio del deporte. Cuando lo practicamos generamos endorfinas (igual que cuando nos reímos), ponemos nuestro cuerpo en marcha, mejoramos nuestra salud, nuestro estado de ánimo, socializamos, desarrollamos habilidades y competencias, crecemos en nuestras capacidades técnicas y disfrutamos.

Entonces, ¿qué hemos hecho mal para que no esté extendido por todos lados? ¿Qué hacemos en el camino para que los niños dejen de hacer deporte (especialmente las chicas) a ciertas edades? ¿En qué la fastidiamos para que ya de adultos tengamos que hacer un esfuerzo brutal para volver a la actividad física o al deporte? ¿Cómo hemos llegado al punto de entender el deporte como lo que vemos por la tele y hemos permitido que el espectáculo domine la esencia deportiva y hasta justifiquemos comportamientos totalmente antiéticos y antideportivos? ¿cuándo hemos antepuesto la parte deportiva y competitiva mal entendida a la educativa? ¿Por qué hemos permitido que la parte "mala" del deporte nos invada?

Veo nuestra reacción ante el deporte como las neuronas espejo. El deporte es contagioso. Y por naturaleza tenemos tendencia a desarrollar la parte positiva del deporte. Tenemos tendencia a reaccionar de manera más intensa hacia los beneficios que genera por socialización, por mejora y por el impacto favorable que tiene en nosotros y en la sociedad aunque nos hemos quedado cortos porque lo tenemos infrautilizado en el ámbito educativo. Sin embargo, nos las hemos apañado para que el deporte contagie su parte negativa casi con más intensidad: la de la trampa, la del resultadismo, la del profesionalismo sin escrúpulos, la de la política, la de los sobres, la del doping, la del dinero aparentemente fácil y la fama mal empleada, la de la arrogancia, la de la falta de empatía, la de la competición descarnada, la de los padres viviendo sueños a través de sus hijos, la de los insultos y las faltas de respeto... en resumen, la parte "chunga" y oscura del deporte. Y el sistema que hemos creado... aquel al que tenemos como referencia, contagia más la negativa que la positiva.

Pero aún hay esperanza. No os preocupéis. Porque cuando surge una excepción que consigue sacar la cabeza, el contagio es inmediato e incontrolable. Cuando sale un Gasol o un Nadal, la respuesta es masiva e incondicional. Es una pena que tengan que salir a pesar del sistema, pero ocurre. Y la oportunidad está ahí, en entender que es mucho más fácil el contagio positivo que el negativo. Y la responsabilidad desde el punto de vista de apoyo, de patrocinio o de inversión por parte de compañías que se quieren relacionar con el deporte también está ahí: en buscar proyectos que claramente apuesten por la parte positiva del deporte huyendo de manera clara y expresa de las negativas.

La risa es un virus que genera contagio. El deporte tiene el mismo potencial y lo hace en algunos casos, pero aún no cuenta con el compromiso social por parte de todos los actores. Hay algunas iniciativas que brillan con luz propia pero aún son las excepciones. Nuestra responsabilidad es apoyarlas para potenciar que el virus del deporte, realmente nos ayude a transformar nuestro entorno cercano. Mandela no necesitó que se lo contara Scott. Pero nosotros ahora tenemos más información, por lo que somos más cómplices cuando no hacemos nada.

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Os dejo un video para que sintáis el contagio del que os hablo"