Fernando Puertas Platón - 7 de Abril de 2009   Comenta este artículo

En muchas ocasiones nos hablan de que hemos sufrido un esguince de tobillo, pero ¿qué significa esto realmente?. En el próximo artículo, vamos a pretender explicar de forma muy sencilla en que consisten los esguinces de tobillo. El tobillo es una articulación, que está formada por la unión de 3 huesos llamados: Tibia, peroné y astrágalo, que nos va a permitir realizar un gran número de movimientos, gracias a los cuáles, el ser humano es capaz de andar adaptándose sobre diferentes tipos de superficies y terrenos. En el tobillo también tenemos otras estructuras que se llaman Ligamentos, los cuáles, son como unas “cuerdecitas” que sirven para estabilizar ésta articulación. En el tobillo, tenemos varios como podéis ver en los dibujos detallados a continuación, situados principalmente en las regiones externa e interna. Pues bien, cuando nos torcemos el tobillo hacia fuera, hacia adentro o hacia delante, estos ligamentos se sobreestiran, es decir, sufren un estiramiento mayor al normal, a lo que se denomina Esguince. Así pues, podremos decir que, un esguince es el sobreestiramiento de los ligamentos. Principalmente, y dependiendo de la amplitud del daño causado al ligamento, los esguinces se clasifican en 3 grados: - Esguince 1er grado: Es cuando ese sobreestiramiento provoca una microrotura a nivel del ligamento, también conocido como distensión. - Esguince de 2º grado: Es cuando ese sobreestiramiento provoca una rotura parcial a nivel del ligamento, también conocido como desgarro. - Esguince 3er grado: Es cuando ese sobreestiramiento provoca una rotura total a nivel del ligamento, también conocido como rotura total. Dependiendo de la gravedad de la lesión tendremos una serie de síntomas, entre los que cabe destacar: - Dolor. - Inflamación que aparece en la partes laterales del tobillo. - Derrame o hematomas generalmente por debajo del tobillo. - Limitación funcional e imposibilidad de apoyar el pie, andar o realizar movimientos ligeros, en los casos más importantes. Pues bien, espero que con esta breve explicación, hayáis podido conocer de forma sencilla a que se llama Esguince, sus síntomas y su clasificación dependiendo de la gravedad del mismo. En próximos artículos hablaremos sobre cuál es el tratamiento más idóneo para esta lesión tan frecuente en jugadores que practican el Baloncesto. Fernando Puertas Platón Diplomado en Fisioterapia Entrenador Superior Colegio San Agustín